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中药也可以美丽,每天用中药红景天泡水喝

时间:2019-09-12 11:38来源:养生保健
红景天自制面膜的做法 红景天图片:中药也可以美丽红景天图片:中药也可以美丽红景天生长于高原高海拨地区,作为中药材的一种它可以有效的刺激人的神经系统,在高原地区的人们经

红景天自制面膜的做法 红景天图片:中药也可以美丽 红景天图片:中药也可以美丽红景天生长于高原高海拨地区,作为中药材的一种它可以有效的刺激人的神经系统,在高原地区的人们经常用红景作为提高身体免疫力以及抵抗高原反应的药物。红景天为亚洲地区常用传统

孙先生和同事准备自驾去一趟西藏,因担心高原地区的气候难以适应,特地到医院咨询医生。医生告诉他,为减轻高原反应,除可携带氧气袋外,还可提前半个月每天用中药红景天泡水或煎水喝。

红景天生长于高原高海拨地区,作为中药材的一种它可以有效的刺激人的神经系统,在高原地区的人们经常用红景作为提高身体免疫力以及抵抗高原反应的药物。

高原地区由于海拔较高,氧含量低,人体会出现不同程度的缺氧现象,包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等,严重时会引发昏迷甚至死亡,而中药红景天可增加体内红细胞数量,增强细胞氧气扩散能力,以及氧气的利用率,可有效提高身体对缺氧环境的适应力。

红景天为亚洲地区常用传统药材,其别名有蔷薇红景天,扫罗玛布尔等。其分布区域主要在东北、甘肃、新疆、四川、西藏及云贵等省。

红景天是景天科多年生草木或灌木植物,生长于世界各地的高原地区,为亚洲地区常用传统药材,味甘、苦,性平,归肺、心经,有益气活血、通脉平喘的功效,临床上常用于治疗气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫、倦怠气喘等症。它的应用历史悠久,两千多年前,西藏高原地区的人们就用它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响,明代李时珍在《本草纲目》中曾记载“红景天,祛邪恶气,补诸不足”,是“已知补益药中所罕见”。

红景天的植物形态为“绿叶红花”,这也使红景天图片成为摄影者追逐的焦点,下面为大家列举一些红景天图片,希望在带来视觉感官的刺激之外,也能够对大家在生活中对药材的辨别带来一定的帮助。

红景天泡水喝常用量为每天3-6克,不过,这样难以将红景天中的有效成分充分释出,相比之下,煎煮会更好些,可以先将红景天浸泡3-4个小时,然后用小火煎煮40分钟,凉后代茶饮,这样可以让红景天中的有效成分充分溶解出来。除此以外,还可将红景天泡酒喝。

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红景天性平温和,副作用较少,偶尔可导致过敏、心悸、肠胃不适、头痛、恶心等,一旦出现这些不适,就要立刻停用,严重者及时就医。另外,红景天不论是冲水服还是煎煮,每日量都不得超过15克,且不宜与茶同服,儿童、孕妇以及正在发烧、咳嗽的人也不宜服用。

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浙江省台州市中心医院

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中西医结合科主任医师 张茂华

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现在已经很少女孩子不使用面膜了,已经成了女性必不可少的护肤品。红景天具有抗氧化延缓机体衰老,所以红景天做面膜深受女性的喜爱的,那么怎样自制红景天面膜,相信很多人已经迫不及待了。那么大家随小编一起来揭晓自制红景天面膜的方法吧。

自制红景天面膜的步骤其实并不繁杂,需要的材料与自制黄瓜和牛奶面膜肯定是繁多的,材料需要红景天、石膏、当归、川芎、白芷,分量都要一样的,然后加温水调制就可以了。爱美的你可以尝试一下自制红景天面膜吧,也许能达到你意想不到的效果哦。

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